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Befreie deinen Körper. Myofasziale Selbstbehandlung
Befreien Sie sich dauerhaft von Schmerzen, Verspannungen und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Vitalität!
Befreie deine Athletik
Entfesseln Sie Ihr körperliches Potential und verbessern Sie Ihre Kraft, Geschmeidigkeit und Schnelligkeit!
Video folgt
Befreie deine motorische Kontrolle
Lernen Sie alte falsche Bewegungsmuster zu beseitigen und neue zu erlernen. Dies wird Ihnen ein verbessertes Körpergefühl, sowie mehr Beweglichkeit und Stabilität geben.
Für die Kurse werden folgende Materialen benötigt:
kleine Kugel
große Kugel
kleiner Duoball
großer Duoball
kleine Rolle
große Rolle
ein großes Handtuch
Fitness- oder Yogamatte (ggf. auch ein weicher Teppich)
Ich empfehle folgende Faszienrollsets*:
*Leider gibt es kein Faszienrollset, wo alle benötigen Rollen und Bälle in einem einzigen Set vorhanden sind. Weil viele Patienten schon die große Rolle besitzen, wurde diese extra aufgeführt.
Wer führt Sie durch die Online Kurse?
Moritz Köhler - Sportphysiotherapeut für Nachwuchs und Profisportler
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Moritz Köhler ist Faszien und Bewegungsexperte. Neben den jahrelangen Behandlungen von orthopädischen Problemen, trainiert er Nachwuchs - und Profisportler besonders im Tennisbereich. Seine lange Erfahrung im Sportbereich lässt er in seine Online Kurse einfließen. Überzeugen Sie sich von seiner Expertise.
ATP Challenger Tour 2023
2. Bundesliga Damen Tennis Blau Weiß Köln
ITF Senior Tour 2021,2022,2023
1. Bundesliga Marienburger Sport Club 2021
Nachwuchszentrum Tennis Mittelrheinverband
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FMS “Functional Movement Screen” nach Gray Cook
Fortgeschrittene myofasziale Techniken nach Til Luchau
Myofasziale Techniken nach Thomas Myers
Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Athletiktrainer A-Lizenz
Bachelor of Science “Angewandte Therapiewissenschaften mit Schwerpunkt Physiotherapie”
Ausbildung zum Staatlich anerkannten Physiotherapeut