Panthio Online

Wir testen Sie vor Ort in der Praxis (ca. 1 Stunde) auf Dysbalancen und Fehhaltungen (einmalig 140€) und erstellen Ihnen einen maßgeschneiderten Trainingsplan den Sie in unserer Online Bibliothek einsehen können.

Der Zugriff auf unsere Online Bibliothek kostet 25€ monatlich. Als Online Mitglied erhalten Sie auf jeden weiteren Test 40€ Rabatt. Das heißt jeder weitere Test und Trainingsplan den wir Ihnen erstellen kostet als Mitglied nur noch 100€.

Wir haben Sie bereits getestet? Zugriff auf den Online Trainingsplan:

25€

monatlich

Übungen die so nirgendwo anders im Internet gibt

Auf Sie maßgeschneiderter Trainingsplan

Community mit Gleichgesinnten (hilft bei der Motivation)

Videos nur in Studioqualität! Beste Video und Audioqualität.

regelmäßige Livestreams

40€ Rabatt auf jeden weiteren Test

Bereits Mitglied?

Sie möchten sich von uns auf Fehlhaltungen und Dysbalancen testen lassen?

Preis:

einmalig

140€

Diese 3 Kategorien werden wir gemeinsam testen:

  • Atmung

    Zu Beginn testen wir deine Atmung. Deine Atmung hat erheblichen Einfluss auf deinen Körper. Nur wenn du eine funktionelle Atmung hast, kann sich dein Körper optimal bewegen.

  • Beweglichkeit

    Zusammen testen wir ob du Beweglichkeitseinschränkungen in Muskeln oder Faszien hast. Lerne wie du haargenau herausfindest in welchen Muskeln du verkürzt bist. Das wird dir ein neues und besseres Verständnis von deinem Körper geben und dir nacher bei den Übungen helfen.

  • Stabilität

    Für einen ausgeglichenen Körper brauchst du aber ebenso Stabilität und motorische Kontrolle. In unserem kostenlosen Selbsttest wirst du lernen geanu herauszufinden, ob du besteimmte Bewegungen nicht richtig ansteuern kannst. Denn nicht jede Bewegungseinschränkung liegt an Muskeln und Faszien.

Für die Kurse werden folgende Materialen benötigt:

Online Kurs Physiotherapie

  • kleine Kugel

  • große Kugel

  • kleiner Duoball

  • großer Duoball

  • kleine Rolle

  • große Rolle

Online Kurs Physiotherapie

  • ein großes Handtuch

Online Kurs Physiotherapie

  • Fitness- oder Yogamatte (ggf. auch ein weicher Teppich)

Wer führt Sie durch die Online Kurse?

Moritz Köhler - Sportphysiotherapeut für Nachwuchs und Profisportler

Physiotherapie Köln

  • Moritz Köhler ist Faszien und Bewegungsexperte. Neben den jahrelangen Behandlungen von orthopädischen Problemen, trainiert er Nachwuchs - und Profisportler besonders im Tennisbereich. Seine lange Erfahrung im Sportbereich lässt er in seine Online Kurse einfließen. Überzeugen Sie sich von seiner Expertise.

    • ATP Challenger Tour 2024 Meerbusch

    • ATP Challenger Tour 2023 Troisdorf

    • 2. Bundesliga Damen Tennis Blau Weiß Köln

    • ITF Senior Tour 2021,2022,2023

    • 1. Bundesliga Marienburger Sport Club 2021

    • Nachwuchszentrum Tennis Mittelrheinverband

    • FMS “Functional Movement Screen” nach Gray Cook

    • Fortgeschrittene myofasziale Techniken nach Til Luchau

    • Myofasziale Techniken nach Thomas Myers

    • Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

    • Athletiktrainer A-Lizenz

    • Bachelor of Science “Angewandte Therapiewissenschaften mit Schwerpunkt Physiotherapie”

    • Ausbildung zum Staatlich anerkannten Physiotherapeut