Deine Schultern fühlen sich steif und unbeweglich an ?
In diesem Video geht es darum die Beweglichkeit der Schultern zu verbessern. Probiere diese 4 Übungen aus. Schreibe uns gerne wie dir die Übungen gefallen haben.
In unserer Physiotherapie Praxis in Köln sind wir auf orthopädische Schmerzen spezialisiert. Buche noch heute deinen Termin.
Sportliche Grüße
Dein Panthio Team